как сделать печенье без молока но с маргарином

салатшоп

В нашем холодильнике почти всегда найдется бутылка с ореховым молоком. С ним любой смузи становится еще вкуснее и сытнее. Ореховое молоко — это отличная альтернатива обычному молоку, для приготовления которого вам не понадобится ни ферма, ни коровы. 

 

Автор: Оля Малышева

 

Из чего

Для приготовления орехового молока нужна только вода и любые нежареные орехи. Самое вкусное молоко получается из фундука, миндаля и бразильского ореха. Можно использовать грецкие или кедровые орехи. Также делают молоко из сырых семечек — кунжута, мака или тыквенных семечек.

☆ Молоко будет вкуснее, если орехи заранее замочить в питьевой воде. Если я готовлю молоко утром, на ночь оставляю орехи в плошке с водой. Утром промываю и уже затем смешиваю орехи в блендере с необходимым количеством воды. Но иногда я об этом забываю и использую просто сухие орехи.

салатшоп

Как

Формула орехового молока выглядит так:
Орехи + питьевая вода + блендер + сито

Классическое соотношение орехов и воды — 1 к 4 молока

Для приготовления 4 стаканов орехового молока, понадобится 4 стакана воды и 1 стакан орехов. Для одного стакана молока — 1 стакан воды и 1/4 стакана орехов.

Соотношение может меняться в ту или другую сторону. Например, для более ароматного и густого молока я иногда беру больше орехов и меньше воды — примерно 1 к 3.

На раз-два

1. Смешайте в блендере орехи с водой. Пока блендер будет делать свою работу, на ваших глазах простая вода превратится в белое молоко. Чем мощнее блендер, тем быстрее это произойдет, и тем более однородным и белым будет напиток.

2. Выключив блендер, процедите готовое молоко через сито, марлю или специальный мешочек для орехового молока (google it!).

Наглядно увидеть процесс можно в этом видео из блога My New Roots

Готово! Теперь это молоко можно подсластить финиками или медом, добавить ваниль или корицу. Можно сделать молочный коктейль с бананом и ягодами или убрать молоко в холодильник и использовать на кухне так же, как вы обычно используете коровье молоко.

Храниться ореховое молоко в холодильнике в закрытой бутылке около 3 дней.

10 рецептов с ореховым молоком:

1. Шоколадный коктейль
2. Лимонный смузи
3. Зеленый «йогурт»
4. «Йогурт» с черной смородиной
5. Клубника с зеленым кремом
6. Горячее шоколадное молоко
7. Йогурт из орехового молока: клубника-фундук и шоколад-миндаль
8. Смузи с голубикой
9. Смузи из орехового молока и ягод
10. Клубничный смузи с авокадо

RawVeganЗа 5 минутОля МалышеваПитаниеПолезные советыРецептыСмузи и соки



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Как сделать творог из молока в домашних условиях Как и чем крахмалить кружева

Как сделать печенье без молока но с маргарином Печенье с предсказанием - Счастливое печенье
Как сделать печенье без молока но с маргарином Печенье Кулинарные рецепты любящей жены
Как сделать печенье без молока но с маргарином Как приготовить ореховое молоко Salatshop You
Как сделать печенье без молока но с маргарином Блюда из молока 200 рецептов с фото. Что
Как сделать печенье без молока но с маргарином Овсяное печенье, рецепты с фото на m
Как сделать печенье без молока но с маргарином Печенье, рецепты с фото на m: 2159
Как сделать печенье без молока но с маргарином 6 способов сделать мебель для кукольного домика
Как сделать печенье без молока но с маргарином Аромакосметика. Эфирные масла для ухода за кожей